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說起護膚，很多小仙女都聽過這樣一句話：熬夜和敷面膜，總有一個在路上。
事實上，這種想法只有安慰作用，想要養好皮膚，除了使用DR.JOU 森田等知名品牌的護膚品進行“外養”，養成良好的作息習慣、注意飲食合理搭配、堅持運動健身、保持愉悅的心態等“內養”也同樣重要，內外結合才能真正養出白里透紅的彈潤好膚質。