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匿名用戶
2022-03-30
有的人擔心吃味精和雞精對身體不好，所以可能一年甚至更長的時間都不吃味精和雞精。因為不放味精和雞精菜的味道就比較差，所以不吃味精和雞精有一定的減肥作用，吃得少自然就少長肉如果長期不吃味精和雞精的話，會慢慢減少對味精和雞精的依賴性，口味變得更加清淡。所以我覺得如果長期不吃味精和雞精，那當然更好，不吃味精和雞精對我們的身體是有益的!
匿名用戶
2022-03-30
味精和雞精都是調味料，適量食用不會影響健康。雖然味精和雞精在食品中的應用的安全系數有多高并不十分確定，但無需擔心。由于味精和雞精的主要成分是谷氨酸鈉，被人體攝入后可以轉化為谷氨酸、谷氨酰胺和酪氨酸。這些碳水化合物是人體蛋白質的組成部分之一，并起著至關重要的作用。